Entstehungsgeschichte
Grammtrinken entstand vor etlichen Jahren durch einen „außergewöhnlichen“ Zufall. Auf einer Skihütte in Österreich stand ich mit Freunden an der Theke und wir tranken Bier. In unmittelbarer Nähe stand eine Digitalwaage, auf der ich mein Glas abstellte. Dadurch habe ich die Digitalanzeige aktiviert und wurde Aufmerksam. Mir kam die Idee auszuprobieren, wie schwer ein Schluck wiegt. So erfand ich das Grammtrinken.

Ich werde oft gefragt, wie geht das, gibt es einen Trick?

Es dauerte einige Zeit, bis ich hinter das Geheimnis (Pa Trick ;-) des Grammtrinkens kam. Es ist gar nicht so schwer, am Anfang zumindest in die Nähe der vorgegebenen Menge zu gelangen. Es bedarf einer gewissen Technik, Trinkperfektion zu erreichen. Potenziellen Einsteigern empfehle ich, mit alkoholfreien Getränken Grammtrinken zu üben. Und so geht‘s: Man nehme einen Schluck aus einem Trinkgefäss, das zuvor mit einer digitalen Waage tariert (auf 0 gestellt) wurde. Stellt dieses Gefäss wieder zurück auf die Waage, das Display der Waage zeigt genau die Grammmenge, die man im Mund hatte. Tipp: Versuche mehrmals hintereinander diese Menge abzutrinken. So bekommst Du das Gefühl für das Volumen der Flüssigkeitsmenge.

Hat Gewichttrinken was mit Kampftrinken oder Saufen zu tun?
Persönlich sehe ich Grammtrinken als „sportlichen“ Wettbewerb. Es macht spaß in einem Duell, oder in einer geselligen Runde mit bis zu 4 Spielern. Ich trinke gerne „auf‘s Gramm genau“, weil ich es spannend finde, die vorgegebene Grammzahl exakt abzutrinken. Ich empfehle alkoholfreie Getränke, da das Grammtrinken Konzentration und Gefühl erfordert. Als Franke trinke ich natürlich auch Wein oder Bier, dann aber unkontrolliert.

Wie und wie oft ich trainiere?
Ich überprüfe meine Trinkperfektion regelmäßig. Zuhause steht eine digitale Haushaltswaage und ein eigens für mein Trinkspiel entwickelter Zufallsgenerator. Auch unterwegs, am Arbeitsplatz, in der Kneipe oder sonst wo, sorge ich mit meiner Taschenwaage für aufsehen, wenn ich meine Kunst des Grammtrinkens unter Beweis stelle.

... welche Flüssigkeit ich bevorzuge.
Zum Üben eignet sich stilles Wasser am besten, da ich das Volumen im Mund besser beurteilen kann. Getränke mit Kohlensäure dagegen schäumen auf und sind daher etwas schwieriger zu beurteilen. Es ist reine Übungssache bis hin zur Trinkperfektion.

Wird sich Grammtrinken durchsetzen?
Ich werde versuchen, das Grammtrinken durch mein gleichnamiges Gesellschaftsspiel über diese Homepage zu veröffentlichen. Mein Guinness-Rekorde soll für den einen oder anderen potenziellen Einsteiger eine Herausforderung sein. Vielleicht findet sich ein Getränkehersteller, der mit seiner Marke meine Idee unterstützt.